 ... Hva og hvor Skolen ligger midt i Lofotens fjellverden, og nærheten til fjellene gir oss enorme muligheter for allsidig aktivitet. Vi starter med klatring mens det ennå er litt sommer igjen, og så fortsetter vi med aktiviteter tilpasset årstiden. Vi klatrer i Lofoten, går på bre på Svartisen, klatrer i Spania, kjører ski i Lofoten og i Canada før vi avslutter i Lofoten med ski, bouldring og klatring. Vi vil gi deg grunnleggende opplæring innenfor både generelt friluftsliv, klatring, skikjøring og alpin fjellferdsel, med hovedvekten på klatringen og skikjøringen. Prioriteringen av skikjøringen gjør at det blir langt færre teltdøgn på vinteren enn tradisjonen har vært ved våre friluftslivslinjer, i og med at vinterens hovedtur går til Canada. Det er en forutsetning at du har gått på ski før, enten langrennski eller vanlige turski i marka eller på fjellet. Målet er at du skal kunne drive ditt friluftsliv på en trygg og sikker måte slik at det gir deg naturopplevelser og gode minner for livet.  ... Forkunnskaper Du trenger ingen andre forkunnskaper enn at du behersker ski på et nivå som vanlig langrenns- eller turskiløper. ... Friluftslivet Vi er ute og driver vår aktivitet, og vi trenger basiskunnskap for å kunne gjennomføre og drive det friluftslivet vi vil. Vi starter med det grunnleggende. Det du trenger å vite om mat, drikke, klær, utstyr osv kommer du til å lære i løpet av året. Vi ser på hva en trenger av utstyr, hva en kan klare seg uten og hva en absolutt ikke trenger. Gjennom klatre- og brekurset, tur til Spania og turer i Lofoten vil vi få ca 30 overnattinger i telt.  ... Klatring Klatrekurset gir grunnleggende innføring i klatring, samt mulighet for å komme litt videre for dem som har noe erfaring fra før. Kurset holder seg til NF-standard, og er i sin helhet lagt til Lofoten. Klatre- og sikringsteknikk, utstyr, topptausklatring, standplasser, taulagrutiner, alpine farer, rapeller og lengre ruter er noen av elementene. Vi kommer inn på og diskuterer mye omkring holdninger og ansvar. Etter klatredelen har vi et eget opplegg over to dager der vi trener kameratredning. Vi bruker også sportsklatrefeltene i Lofoten og på Hamarøy, slik at vi er kommet godt i gang med sportsklatringen innen vi drar til Spania senere på høsten.  ... Breferdsel Grunnleggende innføring i ferdsel på bre. Også dette kurset holder seg til NF-standard. Vi drar til Svartisen, og der er brelære, bevegelses og sikringsteknikk, snøbakker og snøbruer, blåisvandring og kameratredning sentrale ting som vi går igjennom. Trygg ferdsel på bre er grunnlaget både for brevandringen som aktivitet og for skikjøring som mange steder foregår på breer. ... Orientering og førstehjelp Er to viktige emner som vi går grundig inn på. I orientering går vi grundig gjennom kart og kompass, og orienterer etter kart med forskjellige målestokker. Nattorientering kommer vi også innom. Vi går gjennom andre orienteringsmetoder, naturens egne og GPS. Når det gjelder førstehjelp bruker vi ei uke på å gå grundig gjennom forskjellige elementer, blant annet hjerte/lungeredning. Det aller meste er relatert til friluftslivet og situasjoner en kan komme opp i der. Vi har også en større førstehjelpsøvelse.  ... Turer i Lofotfjellene Det er enkelt å komme seg på fjellet i Lofoten. Fjellene ligger nært, og mange av våre turer gjør vi med skolen som utgangspunkt. Vi kommer til å dra på dagsturer både høst og vinter, og vi reiser rundt i Lofoten og gjør litt lengre turer. Det blir både fotturer, tinderangel og toppturer på ski. Skiterrenget er fantastisk, og mulighetene for flotte toppturer er mange. ... Klippeklatring i Spania. Etter all grunnleggende opplæring drar vi avgårde til Spania for å sportsklatre. Der finner vi masse boltede ruter i nærheten av en hyggelig liten by som heter Sella. Klimaet er flott, temperaturene er akkurat passe for å klatre; en blir ikke kald på fingrene. Turen dit gir masse bevegelses og ledeerfaring, vi er borte ca 14 dager og alle får klatret så mye som de klarer. >>>  ... Trening for klatring og skikjøring Vi bruker innendørsveggen og kommer fram til gode treningsmetoder for klatring, og i gymsalen er det mulighet for å omsette tipsene for skitrening til bedre balanse og sterkere muskler.  ... Historie, filosofi.. Vi tar for oss den historiske utviklingen av friluftslivets forskjellige grener og ser hvilke røtter våre aktiviteter har. Vi tar for oss den filosofiske overbygningen og prøver å se friluftslivet i sammenheng med samfunnet forøvrig. ... Utstyrsproduksjon Å lage sitt eget utstyr er ikke så vanskelig som en kunne tro. Vi prøver oss på vindvotter, gamasjer; de ambisiøse vil kanskje lage sin egen anorakk og vindbukse. Turmat kan en lage selv, og det finnes muligheter for å tørke turmat.  ... Skikjøring Når vi kommer til skikjøringen så er det mange momenter som skal med. Å lære eller å bli bedre til å kjøre på ski ligger i bunnen. I tillegg kommer at vi skal kunne klare oss i vinterfjellet på egen hånd. Skredlære og kameratredning er sentrale elementer, det samme er klær, mat og drikke, utstyr, værforhold og nødbivuakker. Også her er diskusjonen og bevisstheten omkring ens holdninger og ansvarsbevissthet viktig  ... Tur til Canada Vi reiser til Canada for forhåpentlig å finne den bunnløse puddersnøen. Skianlegget Whitewater ikke langt fra Nelson i British Colombia, er utgangspunktet. Det snør ca 12 m i løpet av sesongen, og Whitewater er et samlingssted for puddersøkere fra hele verden. Turen vil ligge i slutten av februar eller først i mars. Her vil vi bo på herberge i Nelson. Se bildegalleriet for bilder fra Whitewater, og se www.skiwhitewater.com. Vi vil også vurdere avstikkere til andre anlegg avhengig av vær og snøforhold. Bilder fra turen 2010 >>>  ... Vår i Lofoten Når våren kommer byr Lofoten på fantastisk skikjøring. Stabile snøforhold, og enda ligger snøen helt ned til sjøen. Samtidig har solen varmet opp de lavereliggende klippene slik at når man er kommet ned fra skikjøringen kan en stikke og bouldre eller klatre utover kvelden. Avslutningen kommer til å bli teltbasert for å best mulig kunne nyttegjøre seg mulighetene som fins. . ... Hva du kan bruke studiet til Friluftslivslinje ved Lofoten folkehøgskole gir deg mulighet til å:
... Klær
... Utstyr
... !! Vi anbefaler bruk av hjelm til skikjøring, denne må du skaffe selv.
|
