 ... Det er Lofoten med sin fjellverden som danner grunnlaget for denne linja. Vi reiser også rundt til områder andre steder i Norden, både for å stå på ski og være på tur. Du får grunnleggende opplæring i generelt friluftsliv, klatring, brevandring, telemarkkjøring og alpin fjellferdsel. Målet er at du senere skal kunne bevege deg trygt og sikkert i fjellet, og at disse aktivitetene vil gi deg rike naturopplevelser og minner for livet.  ... Generelt Vi starter med basiskunnskap. Det er ikke nødvendig å stille med store kunnskaper fra før, vi går igjennom alt som du trenger å kunne for å drive på med friluftsliv i forskjellige former. Overnattinger, utstyr, mat og drikke; det du trenger å vite kommer du til å lære. ... Klatring Klatrekurset gir grunnleggende innføring i klatring, samt mulighet for å komme litt videre for de som har litt erfaring fra før. Kurset holder seg til NF-standard, og er i sin helhet lagt til Lofoten. Klatre og sikringsteknikk, utstyr, topptausklatring, standplasser, taulagrutiner, alpine farer, rapeller og lengre ruter er noen av elementene. ... Alpin fjellferdsel Vi viderefører bre og klatrekurset, og holder oss i alpint høyfjellsterreng. Hurtig og trygg ferdsel i alpint terreng, alpine farer, sikringsteknikker, breferdsel, snøbakker og tinderangel. Svartisen eller Lyngen er aktuelle områder.  ... Orientering og førstehjelp To sentrale emner som vies en uke hver. I orientering går vi grundig gjennom kart og kompass, og orienterer etter kart med forskjellige målestokker. Nattorientering kommer vi også innom. Vi går gjennom andre orienteringsmetoder, naturens egne og GPS. Når det gjelder førstehjelp så bruker vi ei uke på å gå grundig gjennom forskjellige elementer, blant annet hjerte/lungeredning. Vi har også en større førstehjelpsøvelse. ... Turer i Lofotfjellene Det er enkelt å komme seg på fjellet i Lofoten. Fjellene ligger nært, og mange av våre turer gjør vi med utgangspunkt fra skolen. Vi kommer til å dra på dagsturer både høst og vinter, og vi reiser rundt i Lofoten og gjør litt lengre turer. Det blir både fotturer, tinderangel med tau, isøks og stegjern og toppturer på ski.  ... Trening for klatring og telemark Vi bruker innendørsveggen og kommer fram til gode treningsmetoder for klatring, og i gymsalen er det mulighet for å omsette tipsene for skitrening til bedre balanse og sterkere muskler. ... Historie, filosofi. Vi tar for oss den historiske utviklingen av friluftslivets forskjellige grener og ser hvilke røtter våre aktiviteter har. Vi tar for oss den filosofiske overbygningen og prøver å se friluftslivet i sammenheng med samfunnet forøvrig. ... Utstyrsproduksjon Å lage sitt eget utstyr er ikke så vanskelig som en kunne tro. Vi prøver oss på vindvotter, gamasjer; de ambisiøse vil kanskje lage sin egen anorakk og vindbukse. Turmat kan en lage selv, og vi kommer til å lage forskjellig turmat, og drive endel med tørking av forskjellige produkter.  ... Vinterfjellet. Her skal vi lære om å ferdes og bo i vinterfjellet. Telt og snøhuleovernattinger, veivalg skredlære, utstyr, skiteknikk, is på vann/vassdrag, vær/værtegn og mat og drikke er noe av det som vi skal igjennom. ... Telemarkkjøring For å lære telemarkssvingen kommer vi til å dra både på fjellet og i alpinbakken. Vi har fjellet med gode skimuligheter nært skolen, og det er to alpinanlegg i Lofoten. I tillegg er det bare 4 timer med båt til Narvik.   ... Introduksjon til vinter og isklatring Vi kommer til å gi en smakebit på det å klatre i snørenner og bratte snøbakker, og i å bestige topper hvor en kanskje må bruke både isøks, stegjern og tau. Isklatring på frosne fosser vil det også bli mulighet til å forsøke dersom forholdene ligger til rette for det. ... Lengre turer På vinteren har vi to lange turer. Den første er 5 dager, den andre på 10 dager. Grensefjellene inn mot Sverige, Saltfjellet, Dividalen eller Lyngen kan være aktuelle. Der har vi med oss det vi trenger i pulkene, og går på ski, bestiger topper og kjører telemark. ... Avsluttningsturen er ca 16 dager, og går til Sella. Sella er et flott klatreområde i Spania. Der får du rikelig anledning til å klatre sportsruter i godt og varmt klima og nydelige omgivelser >>>  ... Hva du kan bruke studiet til
... Klær
... Utstyr
|
